-
ČAJ OD BRUSNICE – MEŠAVINA
135 рсдPrepuna hranljivih materija, ukusna brusnica je pravi eliksir zdravlja! Brusnica je prirodni diuretik koji pospešuje izlučivanje mokraće, čime se smanjuje mogućnost širenja infekcija. Konzumacijom čaja od brusnice snabdevate svoj organizam raznim vitaminima i mineralima, kao i antioksidansima koji su neprikosnoveni za jačanje zdravlja. Sastav: Plod divlje jabuke 52%, plod brusnice 40%, cvet hibiskusa 6%, cvet zove 2%, aroma.
-
ČAJ OD KANTARIONA (CVET)
58 рсдPoslednjih godina kantarion postaje sve popularniji kao sredstvo za ublažavanje i lečenje depresije jer postoje brojna naučna istraživanja koja potvrđuju njegovo lekovito dejstvo. Osim u lečenju depresije, kantarion je pokazao sjajne rezultate u ublažavanju simptoma gastritisa, čira na želucu, bolesti bubrega, jetre, slezine i bešike, povišenog krvnog pritiska i srčanih oboljenja, opekotina, hemoroida…
-
ČAJ OD VALERIJANE
42 рсдValerijana – biljka za smirenje. Ovo je jedna od najstarijih i jos uvek najpopularnijih biljaka koje se upotrebljavaju za lecenje mnogih nervnih oboljenja i poremecaja. I dan danas se većina ljudi okreće upravo njoj kada ima problema sa stresom, nesanicom, anksioznošću. Osim toga što izvanredno smiruje i opušta živce, valerijana ima i drugih lekovitih moći: ublažava migrenu, opušta grčeve u mišićima i želucu, deluje kao analgetik pa pomaže kod menstrualnih bolova, ublažava simptome astme, snižava krvni pritisak.
-
ČAJ OD BOKVICE
78 рсдČaj od bokvice se često koristi u lečenju raznih respiratornih problema, jer dovodi do blagog iskašljavanja. Ovo uključuje astmu, bronhitis, sinuzitis, upalu grla i kašalj. Čaj od bokvice može da se koristi i za smanjenje krvnog pritiska i za kontrolu nivoa šećera u krvi.
-
ČAJ OD BELE IMELE
62 рсдČaj Bela Imela poboljšava metabolizam i deluje na žlezde s unutrašnjim lučenjem. Normalizuje protok krvi i ojačava rad srca. Ima i diuetičko delovanje. Čisti krv. Dobra je za sve kardiovaskularne bolesti, hormonalne poremećaje, u novije vreme je koriste i u borbi protiv raka. Skida naslage sa krvnih sudova, pročišćuje ih, sprečava arteriosklerozu. Pospešuje rad čitavog limfnog sistema, kažu da upornim uzimanjem povoljno deluje i na dijabetes.
-
ČAJ OD BELOG SLEZA (KOREN)
222 рсдBeli slez se koristi za umirenje kašlja, za oblaganje sluznica (gastritis, čir na želucu) i smanjenje iritacija. Primenjuje se kod bronhitisa, zapaljenja respiratornih organa, upale mokraćne bešike i kamena u mokraćnim putevima. Spolja se primenjuje za ispiranje nosa, naročito kod beba.
-
ČAJ OČAJNICA (MACINA TRAVA)
57 рсдMacina trava (marrubium vulgare), ili očajnica, najpoznatija je biljka za poboljšanje plodnosti, posebno kod žena. Ova biljka se koristi i za lečenje tuberkuloze, kašlja i svih problema sa disanjem. Ipak, njena svojstva najviše se vide na zdravlju žena, pošto stabilizuje funkcionisanje ženskih polnih organa.
-
ČAJ ZA MRŠAVLJENJE – KIRKOLINA
190 рсдBiološki aktivni sastojci lekovitog bilja poboljšavaju cirkulaciju, povoljno utiču na procese razmene hranljivih materija i razgradnju masnih materija, olakšavaju dreniranje tkivnih tečnosti i eliminaciju produkata metabolizma. Svakodnevna upotreba ovog čaja, pravilna ishrana i adekvatna fizička aktivnost dovode do uspešne redukcije nagomilanog masnog tkiva, redukcije celulita i zatezanja kože.
-
ČAJ OD GLOGA
97 рсдČaj od gloga se tradicionalno koristi za lečenje i sprečavanje kardiovaskularnih poremećaja. Pored toga, naročito deluje pozitivno i kod nervoze, napetosti, anksioznosti – jer smiruje. Ukoliko imate problema sa srcem ili visokim krvnim pritiskom, morate piti čaj od gloga nekoliko meseci kako bi se uočilo neko poboljšanje. Savetuje se da obavezno konsultujete lekara oko upotrebe čaja od gloga.
-
ČAJ OD JAGORČEVINE (CVET I LIST)
90 рсдIzuzetno dobar za plućne bolesti, nesanicu i lupanje srca, a koristi se i kod bronhitisa, nazeba, migrene i reumatizma. Ne preporučuje se trudnicama i dojiljama zbog saponina, koji može da uzrokuje neželjene posledice. U lekovite svrhe koristi se koren i cvetovi, zbog sadržaja eteričnih ulja i saponina.
-
ČAJ BELI PELIN
81 рсдUpotrebljava se protiv bolesti želuca, lošeg varenja, mučnine, žgaravice, nadimanja, nedostatka apetita, bolesti jetre, slezine, bubrega, bešike, žutice, groznice, vodene bolesti, glista i osipa. Izuzetna lekovita svojstva pelina povoljno utiču na rad celokupnog organizma tako da posredno leči i izvor bolesti. Pelin ima halucinogena i psihoaktivna svojstva. Pelin je naširoko poznat kao apsint, a poznato je da veliki umetnici poput Van Goga i Hemingveja duguju veliki deo svog stvaralaštva upravo konzumaciji pelina..
-
ČAJ PLUĆNJAK
122 рсдKao što i sam naziv ove biljke kaže – plućnjak se koristi za lečenje tegoba pluća i drugih respiratornih tegoba. Plućnjak ima sledeća lekovita dejstva: adstrigentno, antiseptično, antibakterijsko, antiinflamatorno, detoksikujuće, diuretično, hemolitično, laksativno, sekretorno i mucilaginozno. Biljka plućnjak sadrži sledeće dragocene sastojke: alantoin, flavonoide (kvercetin i kempferol), tanine, sluzi, saponine, vitamin C, silicijumovu kiselinu, alkaloide i određene minerale (kalcijum, gvožđe) i eterično ulje.
-
ČAJ OD KOMORAČA
91 рсдČaj od komorača se često koristi zа lečenje аnksioznosti, depresije, аngine, аstme, protiv zаdržаvаnja vode u organizmu, snižava krvni pritisаk, povećаva libido, kod respirаtornih zаgušenjа, kаšlja, promuklosti, kod upale grla, bronhitisa. Čaj od komorača je pogodan i za mršavljenje.
-
VIRAK ČAJ
125 рсдVirak čaj ili čaj od vrkute, predstavlja pravog čuvara ženskog reproduktivnog zdravlja. Upravo zbog toga, u engleskom jeziku, biljka virak se naziva “lady’s mantle”, što u prevodu znači “ženski ogrtač”. Izuzetno je lekovita biljka i pomaže kod upala, neplodnosti, krvarenja… Sadrži flavonoide, organske kiseline, tanine, fitosterine, salicilnu kiselinu, eterično ulje i pravo bogatstvo vitamina C.
-
ČAJ OD RASTAVIĆA
62 рсдČaj od rastavića je jedno od najzdravijih pića za koje se možete opredeliti. Rastavić sadrži velike količine vitamina C, flavonoida i silicijumske kiseline, koja je poznata po lekovitim svojstvima. Takođe, rastavić je bogat izvor minerala, kao što su kalcijum, mangan, kalijum i gvožđe. Čaj od rastavića se može koristiti za spoljašnju i za unutrašnju upotrebu.
-
CIMET – MLEVENI
94 рсдOvaj moćan začin može podići vaše zdravlje na viši nivo. Cimet ima antimikrobna svojstva koja pomažu u prevenciji mnogih zdravstvenih problema. Pokušajte da uvrstite cimet u ishranu i u svakodnevnu negu kako biste uživali u njegovim divnim blagodetima.
-
RAŽ
8 рсдPo hranljivoj vrednosti raž je slična pšenici, s tim što raž sadrži manje glutena, a više važne amino-kiseline lizina. Raž je izvanredan izvor mangana i dobar izvor hranljivih vlakana, selena, fosfora, magnezijuma i proteina. Bogata je vitaminom E, kao i vitaminima B kompleksa. Raž (integralna pre svega) je bogat izvor hranljivih vlakana bogatih neceluloznim polisaharidima koji se lako vezuju za vodu i brzo stvaraju osećanje sitosti. Ovo je posebno važno za one koji pokušavaju da se reše viška kilograma.
-
SUNCOKRET – PEČENI
27 рсдSuncokret sadrži sve esencijalne aminokiseline u znatnoj količini, kao sto su linoleinska masna kiselina – omega 6, za koje je poznato da snižavaju nivo holesterola u krvi, i oleinska kiselina. Suncokretove semenke sadrže veću količinu vitamina E (50 mg/100gr),veoma su dobar izvor i raznih minerala, Ca, P, Mg, Na, K i Fe, kao i vitamina B kompleksa i vitamina A.
-
BUNDEVINO SEME – PEČENO
94 рсдSeme bundeve preporučuje se trudnicama, dojiljama, starim i osobama sa bolesnom jetrom, a svakodnevno treba da ga jedu i muškarci sa bolesnom prostatom. Gotovo nema masnoća. Semenke bundeve sadrže mikroelement cink, koji je naročito značajan za zdravlje muškaraca. Pored toga, semenke bundeve sadrže i vitamin E, koji je prirodni antioksidans.
-
KUKURUZ – KOKIČAR
15 рсдMalo ljudi zna da kokice, omiljeno jelo u dokolici, sadrže triptofan, materiju koju organizam pretvara u serotonin, prirodno sredstvo protiv teskobe i depresije. Kokice su bogate i ugljenim hidratima, podstiču ulazak insulina u krvotok koji čisti sve aminokiseline i omogućava triptofanu slobodan ulazak u mozak. Hormon sreće serotonin je za ljude važan, jer osim osećaja prijatnosti i zadovoljstva koji stvara, omogućava normala san, smanjuje apetit i podiže prag bola. Zato nikoga ne treba da grize savest, što je pojeo gomilu kokica. Za još bolje raspoloženje, kokicama dodajte malo belančevina, najbolje otopljenog sira!
-
ARONIJA – SUŠENA
90 рсдKada je reč o lekovitim svojstvima, njih je teško sve nabrojati: podstiče cirkulaciju, pročišćava krv, ublažava migrene, utiče na rad želuca i creva, popravlja imunit, sprečava razvoj virusnih i bakterijskih infekcija, reguliše rad štitne žlezde i oboljenja u vezi sa žuči. Aronija je bobičasto voće koje najviše podseća na borovnicu i veoma je korisna kod preventive od malignih oboljenja, a efikasno pročišćava organizam od štetnih materija i teških metala.
-
GOJI (GODŽI) BOBICE – SUŠENE
220 рсдSUPERHRANA u pravom smislu te reči! Goji bobice imaju visok nivo vitamina C i gvožđa (11 mg na 100 g), 18 aminokiselina, 6 esencijalnih vitamina, 21 mineral (gvožđe, cink, selen, kalcijum, kalijum…), alfa-kinoleinsku kiselinu, linolnu kiselinu i druge nezasićene masne kiseline, beta-sitosterol, beta-karoten, zeaksantin, lutein, likopen, kriptoksantin, ksantofil, mnoštvo fenolnih pigmenata koji su dobri antioksidansi.
-
BRUSNICA – KANDIRANA
105 рсдBrusnica je prirodni diuretik koji pospešuje izlučivanje mokraće, čime se smanjuje mogućnost širenja infekcija. Brusnica je bogat izvor flavonoida (antocijanina), flavonola i proantocijanida. Pored toga sadrži visok nivo C vitamina, provitamina A (kao beta karotin), B vitamina (B1, B2, B3), kalcijuma, magnezijuma, fosfora, kalijuma, arbutin i vlakna. Plod ove lekovite biljke ima jako antioksidantsko dejstvo, a dokazano je da ima i antikancerogeno dejstvo. Napomena: Kandirano voće je zaslađeno šećernim sirupom i nije preporučljivo za ishranu dijabetičara.
-
ARONIJA – KANDIRANA
90 рсдAronija je bobičasto voće koje najviše podseća na borovnicu i veoma je korisna kod preventive od malignih oboljenja, a efikasno pročišćava organizam od štetnih materija i teških metala. Kada je reč o lekovitim svojstvima, njih je teško sve nabrojati: podstiče cirkulaciju, pročišćava krv, ublažava migrene, utiče na rad želuca i creva, popravlja imunit, sprečava razvoj virusnih i bakterijskih infekcija, reguliše rad štitne žlezde i oboljenja u vezi sa žuči. Napomena: Kandirano voće je zaslađeno šećernim sirupom i nije preporučljivo za ishranu dijabetičara.
