-
PROSO – OLJUŠTENO
14 рсдIako ima mnogobrojne prednosti, proso je donedavno bila neopravdano zanemarena žitarica. Ipak, zahvaljujući novim trendovima u ishrani, ova biljka koja je korišćena još u kameno doba ponovo se vratila na naše trpeze!
-
HELJDA ZRNO – PROPRŽENO
36 рсдOljušteno zrno heljde koje je hidro termički obrađeno. Kuvanje traje kraće, a zrno zadržava oblik i hranjiva svojstva, pa se preporučuje za pravljenje salata i variva. Ako je tostirana, heljda se često koristi kao kaša i tada ona postaje jedna od retkih alkalnih žitarica. Tostirana haljda je tamna, crvenkasto-smeđe boje.
-
PIRINAČ – DUGOG ZRNA
14 рсдNajbolji pirinač dugog zrna mora biti rastresit – tako da se svako zrno odvaja – i tek ako ume da skuva takav pirinač, mlada dama u Indiji može da se uda…
-
PIRINAČ – VITAMINIZIRANI
17 рсдPirinač dugog zrna kojem su na temperaturi od 60 stepeni dodati vitamini A i D. Žućkaste je boje koja tokom kuvanja nestaje. Ovaj pirinač ima karakterističan ali blag ukus.
-
INTEGRALNI PIRINAČ
17 рсдIntegralni pirinač zahteva duže kuvanje od belog, ali isplati se čekati! Naime, nerafinisane žitarice obiluju antioksidansima i vitaminima koji gode srcu. Osim toga, smeđa zrnca sadrže puno vlakana, takođe važnih za zdravlje srca i dobro varenje.
-
PŠENIČNE PAHULJICE
11 рсдPšenične pahuljice su neutralna, netretirana i dobro izbalansirana hrana. Proizvedene od integralnog zrna pšenice, čija semenska ljuska i klica sadrže najveći deo hranljivih vrednosti: ugljenohidrate, belančevine, biljna ulja, vitamine i minerale.
-
PAHULJICE – RAŽANE
14 рсдRažane pahuljice su odlične za regulaciju telesne težine, s obzirom da su veoma bogate neceluloznim polisaharidima, koji izuzetno efikasno vezuju vodu i brzo daju osećaj punoće i sitosti. Raž je posebno bogata kalijumom, fosforom, magnezijumom, gvožđem i cinkom. Sadrži i vitamine B kompleksa, kao i vitamin E.
-
PAHULJICE – JEČMENE
14 рсдJečam je jedna od najuniverzalnijih zrnastih kultura, sa veoma lekovitim svojstvima. Još su rimski gladijatori bili hranjeni ječmenicom da bi bili izdržljiviji i snažniji. Ječam je veoma bogat mineralnim sastojcima kao što su fosfor, kalijum, kalcijum, magnezijum, natrijum, sumpor, mangan, bakar, cink, fluor, jod, gvožđe, kobalt. Zahvaljujući velikom sadržaju hroma, ječam reguliše nivo šećera u krvi.
-
PAHULJICE – OVSENE
15 рсдOvsene pahuljice su odlične za našu probavu i za želudac jer su veoma lagane i jako lako se vare. One pripadaju grupi namirnica koje bi svakako trebalo što redovnije da uvrstite u svoj jelovnik, jer su veoma zdrave. Ako ih do sada niste jeli, naš savet vam je da ih probate, mogu da se spreme na više načina i zaista su ukusne.
-
ORGANSKI PASULJ
600 рсдOrganski pasulj – pljosnat, krupan, beličast. Posle stajanja u vodi, kuva se oko sat i po. Ukus mu je blag, a posebno aromu dobija kada se posle kuvanja zapeče u rerni. Blagotvoran za srce, krv, adrenalne žlezde, bubrege. Preporučuje se kod povišenog holesterola, dijabetesa, insulinske rezistencije, hipoglikemije, srčane bolesti, kancera. Sastojci: Biljna vlakna, fitična kiselina, biotin, saponini, hemiceluloza genistein, fitosteroli, lignan, pridoksin, vitamini B1, riboflavin, , folati, folna kiselina, minerali: kalciujm, magnezijum, mangan, fosfor, cink, gvožđe, molibden, bakar.
-
ORGANSKI KUKURUZ – KOKIČAR
100 рсдMalo ljudi zna da kokice, omiljeno jelo u dokolici, sadrže triptofan, materiju koju organizam pretvara u serotonin, prirodno sredstvo protiv teskobe i depresije. Kokice su bogate i ugljenim hidratima, podstiču ulazak insulina u krvotok koji čisti sve aminokiseline i omogućava triptofanu slobodan ulazak u mozak. Hormon sreće serotonin je za ljude važan, jer osim osećaja prijatnosti i zadovoljstva koji stvara, omogućava normala san, smanjuje apetit i podiže prag bola. Zato nikoga ne treba da grize savest, što je pojeo gomilu kokica. Za još bolje raspoloženje, kokicama dodajte malo belančevina, najbolje otopljenog sira!
-
PAHULJICE – SPELTINE (0,5kg)
210 рсдSpelta je jedan od najstarijih žitarica u ljudskoj istoriji. Predstavlja varijaciju zrna ili cerealija najsličniju pšenici. Kako je hlebno žito dobilo na popularnosti, spelta je ubrzo bila zaboravljena, zato se ona danas smatra relikvijom. Zahvaljujući zdravstveno svesnim ljudima, spelta se ponovo vraća na tržište i dobija popularnost kao zdrava hrana. Bogata je nutritijentima, vitaminima, mineralima i esencijalnim organskim jedinjenjima koja drugi tipovi cerealija nemaju, što može objasniti ponovno interesovanje za ovu žitaricu.
-
MUSLI – ČOKO KRANČ (0.5kg)
230 рсдNišta bolje i zdravije nego započeti dan sa žitaricama. Nateramo metabolizam da odma radi, jer nema odmaranja, a usput se počastimo ukusnim obrokom. Ukoliko nemate problema sa šećerom neće vam predstavljati problem i malo kako krem table odmah ujutro, zar ne? Eksperimentišite sa ukusima i saznajte šta vam najbolje paše uz vaše žitarice, mleko, jogurt, moža kefir? Ili više uživate u voćnim ukusima, pa ćete dodati nekog voćnog soka ili jogurta? A ako baš ovog puta nemamo vremena za činiju i kašiku, ovaj musli možemo doručkovati i bez dodataka.
-
MUSLI – ČOKO (0.5kg)
213 рсдBitno je da nateramo metabolizam da odmah radi, jer nema odmaranja, a usput se počastimo ukusnim obrokom. Ukoliko nemate problema sa šećerom neće vam predstavljati problem i malo kakao table odmah ujutro, zar ne? Eksperimentišite sa ukusima i saznajte šta vam najbolje paše uz vaše žitarice, mleko, jogurt, moža kefir? Ili više uživate u voćnim ukusima, pa ćete dodati nekog voćnog soka ili jogurta? Da bi ste upotpunosti uživali u ovom musliju, najbolje je da sačekate da pahuljice omekšaju.
-
MUSLI – VOĆNI (0.5kg)
250 рсдOno što uvek ide uz žitarice jesu voćkice. Malo suvih smokava, malo suvih kajsija i badema i imate savršenu dozu zadovoljstva u činiji sa kojom započinjete dan. Eksperimentišite sa ukusima i saznajte šta vam najbolje paše uz vaše žitarice, mleko, jogurt, moža kefir? Ili više uživate u voćnim ukusima, pa ćete dodati nekog voćnog soka ili jogurta? Da bi ste upotpunosti uživali u ovom musliju, najbolje je da sačekate da pahuljice omekšaju.
-
MUSLI – SPORT (0.5kg)
135 рсдMože se pripremati sa hladnim ili toplim mlekom, jogurtom, voćnim sokom, sojinim mlekom…i koristiti nakon što pahuljice omekšaju. Sastav: Žitne (ovsene, ječmene, ražane i pšenične) pahuljice, suvo grožđe, korn fleks, ekspandirani ječam i pšenica, suncokret.
-
MUSLI – KRANČ SA MEDOM (0.5kg)
210 рсдOsnova proizvoda Kranč Musli dobija se pečenjem mešavine ovsenih pahuljica, kokosovog brašna, skrobnog sirupa i biljne masti. Originalna tehnologija daje mu izuzetno prijatan ukus, miris i hrskavost.
-
MUSLI – KRANČ KAKAO (0.5kg)
222 рсдKranč Musli je skladna kompozicija ugljenih hidrata, belančevina, biljnih vlakana, vitamina i minerala sadržanih u zrnima žitarica i plodovima voća.
-
MUSLI – BRUSNICA (0.5kg)
255 рсдStručnjaci iz oblasti zdrave ishrane, fitnes treneri i sportski konsultanti preporučuju da bi musli i cela zrna žitarica trebalo konzumirati i do tri puta dnevno, kako bi se postigli vidljivi rezultati na zdravlje organizma.
-
MUSLI – DIJETAL (0.5kg)
150 рсдUkusna, zdrava i niskokalorična Musli mešavina bogata biljnim vlaknima. Pogodna za sve one koji vode računa o unosu kalorija. Povoljno utiče na probavu. Žitne (ovsene, ječmene, ražene i pšenične) pahuljice, pšenične mekinje, suvo grožđe, seme lana, kukuruzne pahuljice, sušena jabuka, ekspandirani ječam i pšenica.
-
DOBRA OVSENA KAŠA – KOKOS (65g)
65 рсдDobra ovsena kaša sa kokosom i suvim grožđem – spremno za jelo, samo dodati toplu vodu. Posan proizvod. Zaslađeno fruktozom.
-
PASULJ AZUKI – ORGANSKI (0.5kg)
390 рсдAzuki pasulj je blagotvoran za zdravlje čitavog organizma. Bogat je izvor magnezijuma, cinka, gvožđa, bakra, kalijuma, vlakana, mangana i be vitamina. Efikasan je i za poboljšanje i ubrzavanje metabolizma. Idealan za ljude na dijeti jer sadrži nizak procenat masti i dosta proteina. Visoka koncentracija proteina čini da imate osećaj sitosti duže vreme, a mala koncentracija masti pomaže ograničenom unosu kalorija po obroku.
-
RAŽ
8 рсдPo hranljivoj vrednosti raž je slična pšenici, s tim što raž sadrži manje glutena, a više važne amino-kiseline lizina. Raž je izvanredan izvor mangana i dobar izvor hranljivih vlakana, selena, fosfora, magnezijuma i proteina. Bogata je vitaminom E, kao i vitaminima B kompleksa. Raž (integralna pre svega) je bogat izvor hranljivih vlakana bogatih neceluloznim polisaharidima koji se lako vezuju za vodu i brzo stvaraju osećanje sitosti. Ovo je posebno važno za one koji pokušavaju da se reše viška kilograma.
-
SUNCOKRET – PEČENI
27 рсдSuncokret sadrži sve esencijalne aminokiseline u znatnoj količini, kao sto su linoleinska masna kiselina – omega 6, za koje je poznato da snižavaju nivo holesterola u krvi, i oleinska kiselina. Suncokretove semenke sadrže veću količinu vitamina E (50 mg/100gr),veoma su dobar izvor i raznih minerala, Ca, P, Mg, Na, K i Fe, kao i vitamina B kompleksa i vitamina A.
