-
ČAJ OD BELE IMELE
62 рсдČaj Bela Imela poboljšava metabolizam i deluje na žlezde s unutrašnjim lučenjem. Normalizuje protok krvi i ojačava rad srca. Ima i diuetičko delovanje. Čisti krv. Dobra je za sve kardiovaskularne bolesti, hormonalne poremećaje, u novije vreme je koriste i u borbi protiv raka. Skida naslage sa krvnih sudova, pročišćuje ih, sprečava arteriosklerozu. Pospešuje rad čitavog limfnog sistema, kažu da upornim uzimanjem povoljno deluje i na dijabetes.
-
ČAJ OČAJNICA (MACINA TRAVA)
57 рсдMacina trava (marrubium vulgare), ili očajnica, najpoznatija je biljka za poboljšanje plodnosti, posebno kod žena. Ova biljka se koristi i za lečenje tuberkuloze, kašlja i svih problema sa disanjem. Ipak, njena svojstva najviše se vide na zdravlju žena, pošto stabilizuje funkcionisanje ženskih polnih organa.
-
CIMET – MLEVENI
94 рсдOvaj moćan začin može podići vaše zdravlje na viši nivo. Cimet ima antimikrobna svojstva koja pomažu u prevenciji mnogih zdravstvenih problema. Pokušajte da uvrstite cimet u ishranu i u svakodnevnu negu kako biste uživali u njegovim divnim blagodetima.
-
RAŽ
8 рсдPo hranljivoj vrednosti raž je slična pšenici, s tim što raž sadrži manje glutena, a više važne amino-kiseline lizina. Raž je izvanredan izvor mangana i dobar izvor hranljivih vlakana, selena, fosfora, magnezijuma i proteina. Bogata je vitaminom E, kao i vitaminima B kompleksa. Raž (integralna pre svega) je bogat izvor hranljivih vlakana bogatih neceluloznim polisaharidima koji se lako vezuju za vodu i brzo stvaraju osećanje sitosti. Ovo je posebno važno za one koji pokušavaju da se reše viška kilograma.
-
SUNCOKRET – PEČENI
27 рсдSuncokret sadrži sve esencijalne aminokiseline u znatnoj količini, kao sto su linoleinska masna kiselina – omega 6, za koje je poznato da snižavaju nivo holesterola u krvi, i oleinska kiselina. Suncokretove semenke sadrže veću količinu vitamina E (50 mg/100gr),veoma su dobar izvor i raznih minerala, Ca, P, Mg, Na, K i Fe, kao i vitamina B kompleksa i vitamina A.
-
BUNDEVINO SEME – PEČENO
94 рсдSeme bundeve preporučuje se trudnicama, dojiljama, starim i osobama sa bolesnom jetrom, a svakodnevno treba da ga jedu i muškarci sa bolesnom prostatom. Gotovo nema masnoća. Semenke bundeve sadrže mikroelement cink, koji je naročito značajan za zdravlje muškaraca. Pored toga, semenke bundeve sadrže i vitamin E, koji je prirodni antioksidans.
-
ARONIJA – SUŠENA
90 рсдKada je reč o lekovitim svojstvima, njih je teško sve nabrojati: podstiče cirkulaciju, pročišćava krv, ublažava migrene, utiče na rad želuca i creva, popravlja imunit, sprečava razvoj virusnih i bakterijskih infekcija, reguliše rad štitne žlezde i oboljenja u vezi sa žuči. Aronija je bobičasto voće koje najviše podseća na borovnicu i veoma je korisna kod preventive od malignih oboljenja, a efikasno pročišćava organizam od štetnih materija i teških metala.
-
GOJI (GODŽI) BOBICE – SUŠENE
220 рсдSUPERHRANA u pravom smislu te reči! Goji bobice imaju visok nivo vitamina C i gvožđa (11 mg na 100 g), 18 aminokiselina, 6 esencijalnih vitamina, 21 mineral (gvožđe, cink, selen, kalcijum, kalijum…), alfa-kinoleinsku kiselinu, linolnu kiselinu i druge nezasićene masne kiseline, beta-sitosterol, beta-karoten, zeaksantin, lutein, likopen, kriptoksantin, ksantofil, mnoštvo fenolnih pigmenata koji su dobri antioksidansi.
-
ROGAČ – MLEVENI
27 рсдRogač ima antioksidativno, analgetičko, antialergijsko, adstrigentno, antibakterijsko, antivirusno i antiseptičko lekovito dejstvo. Plod rogača sadrži obilje lekovitih sastojaka, koji su jako značajni za zdravlje čoveka: antioksidansi, vitamin A, E, D i B kompleksa; fosfor, kalijum, kalcijum, magnezijum, vlakna, pektini, tanini, proteini, organske kiseline i dr.
-
ČILI U PRAHU
79 рсдČili paprika je nezaobilazan začin u azijskoj, južnoameričkoj, kineskoj, meksičkoj i jednim delom italijanskoj kuhinji. Paprika se upotrebljava sirova i kuvana, ali najčešće sušena i usitnjena u prah. Upotrebljava se kao začin za jela od povrća, pikantne umake, namaze te kao dodatak kravljem siru i varivima od paprika i pasulja, a važan je sastojak čuvenog meksičkog jela Chili con carne. Sastavni je deo svih ljutih pikantnih umaka, poput karija, tabaska i meksičkih salsi. Kapsaicin, sastojak koji se nalazi u čili papričicama daje ne samo ljutinu, nego i posebna lekovita svojstva zbog kojih ih možemo svrstati među najzdravije namirnice sveta.
-
OVSENE MEKINJE
38 рсдOvsene mekinje za razliku od pahuljica imaju visok sadržaj jedinstvenih rastvorljivih vlakana pod nazivom beta-glukan, koji ima neverovatne zdravstvene osobine, te čini ovu zdravu namirnicu idealnom za mršavljenje. Samo dve supene kašike ovsenih mekinja dnevno mogu da vam pomognu da izgubite višak kilograma, snizite holesterol i zaštitite svoje krvne sudove, predupredite ili ublažite dijabetes, sprečite zatvor i preventivno utičete na moguć razvoja raka debelog creva.
-
HELJDA ZRNO OLJUŠTENO – ORGANSKO (250g)
155 рсдOljušteno zrno heljde koje je hidro termički obrađeno. Kuvanje traje kraće, a zrno zadržava oblik i hranjiva svojstva, pa se preporučuje za pravljenje salata i variva. Ako je tostirana, heljda se često koristi kao kaša i tada ona postaje jedna od retkih alkalnih žitarica. Tostirana haljda je tamna, crvenkasto-smeđe boje.
-
LOVOROV LIST
67 рсдLovorov list nije samo začin koji se često koristi u kulinarstvu, već je i odličan prirodni lek za mnoge tegobe – pa i protiv kašlja! Lovorov list kao lek protiv kašlja daje odlične rezultate, a obično se upotrebljava u obliku sirupa ili čaja. Lovorov list se preporučuje za lečenje kašlja jer podstiče izbacivanje sluzi i sekreta iz pluća i disajnih puteva – te umiruje i uklanja kašalj. Umiruje nadraženu sluznicu disajnih puteva i olakšava iskašljavanje. Može se koristiti kod suvog i nadražajnog kašlja, ali i kod zrelog kašlja gde je neophodno iskašljavanje.
-
KORIJANDER ZRNO
49 рсдU lekovitom smislu čitava biljka je delotvorna, a pravi poznavaoci tvrde da je korijander dobar antioksidans, antiseptik, antispazmolitik, diuretik i afrodizijak. Korijander u zavidnim količinama sadrži eterično i masno ulje, veliki procenat ugljenih hidrata, proteina, ali i značajne koncentracije kalijuma i kalcijuma. Od svih njegovih sastojaka najdelotvornije je eterično ulje, koje poseduje mnoštvo, za zdravlje važnih komponenti. Takodje, pomaze u procesu mršavljenja.
-
CIMET – ŠTAPIĆ
47 рсдCimet ima antimikrobna svojstva koja pomažu u prevenciji mnogih zdravstvenih problema. Ovaj moćan začin može podići vaše zdravlje na viši nivo. Pokušajte da uvrstite cimet u ishranu i u svakodnevnu negu kako biste uživali u njegovim divnim blagodetima.
-
KARANFILIĆ – MLEVENI
320 рсдGlavni sastojak karanfilića, eterično ulje s eugenolom, daje ovom začinu karakterističan ukus i miris. Sadrži i tanine, smolu, sluz i veliki procenat flavonoida koji imaju snažno antioksidativno,protivupalno i antikoagulantno dejstvo. Zahvaljujući ovim lekovitim sastojcima, karanfilic kao lek se koristi u kineskoj i ajurvedskoj medicini preko 2.000 godina.
-
ORIGANO – ZAČIN
62 рсдOva ukusna biljka sadrži brojne minerale kao što su bakar, niacin i beta-karoten, kao i druge hranjive sastojke. Ovaj snažan antioksidans pomaže u sprečavanju oštećenja ćelija uzrokovanih slobodnim radikalima, čime se smanjuje rizik od raka, srčanih bolesti, ateroskleroze i preranog starenja.
-
MIROĐIJA – SUŠENA
120 рсдOvaj začin takođe deluje na smanjenje lošeg i povećanje dobrog holesterola. Mirođija se u lekovite svrhe koristi i za otklanjanje gasova, protiv nadimanja i drugih problema sa varenjem. Ubrzava peristaltiku creva i dodaje se mešavinama čajeva protiv opstipacije i za lečenje hemoroida.
-
KAPI OD KOPRIVE (30ml)
230 рсдList koprive je diuretik, antihemoragik, antidijabetik. Koristi se u terapiji adenoma prostate, a takođe njeno blagotvorno dejstvo se bazira na nadoknadi organizmu neophodnih materija i opštem jačanju organizma. Sastav: 30 ml alkoholno-vodenog ekstrakta lista koprive 1:4 (Urticae folium). Tinctura urticae.
-
OVSENA KAŠA – ORGON (330g)
140 рсдZašto ne biste priuštili sebi zdrav doručak – pojedite ovsenu kašu! Ovsena kaša je postala omiljeni doručak velikom broju ljudi, upravo zahvaljujući svojim blagotvornim dejstvima na organizam. Osim što vas dugo drži sitim, ona snabdeva vaš organizam neophodnim vitaminima i mineralima i daje vam energiju za predstojeći dan.
-
KUKURUZNO BRAŠNO ŽUTO – INTERPAK (1kg)
70 рсдŽuto kukuruzno brašno proizvedeno je od žutog kukuruza. Ovo brašno dobijeno je finim mlevenjem kukuruznih zrna i žute je boje. Bogato je ugljenim hidratima (posebno skrobom), proteinima i mastima, koji su odličan energetski materijal, kao i dijetetskim vlaknima. Sadrži i mineralne materije (najviše fosfor, kalijum i magnezijum, gvožđe u tragovima) i vitamine E, vitamine grupe B i drugih sastojaka. Sadrži više vitamina A nego beli kukuruz.
-
INTEGRALNO OVSENO BRAŠNO – LUČAR (0.5kg)
75 рсдNutricionisti mu pridaju sve veći značaj tako da se trenutno nalazi na listi 20 najzdravijih namirnica. Dostupan je kao celo zrno, u obliku pahuljica, mekinja, brašna i pri tom uopšte nije skup.
-
INTEGRALNO PŠENIČNO BRAŠNO – INTERPAK (1kg)
80 рсдIntegralno pšenično brašno se sa nutricionističkog stanovišta smatra za jednu od najkompletnijih namirnica koja se najčešće konzumira u obliku hleba ili nekog drugog pekarskog proizvoda, u obliku testenina, ekstrudata i niza drugih konzumnih proizvoda.
-
INTEGRALNO RAŽENO BRAŠNO – INTERPAK (1kg)
85 рсдSadrži značajnu količinu hranljivih vlakana, koja su posebno značajna za osećaj sitosti. Zbog toga su proizvodi od raženog brašna veoma pogodni za osobe koje vode računa o svojoj telesnoj težini ili žele da smršaju. Vlakna su značajna i za regulaciju nivoa šećera u krvi, budući da sprečavaju da dođe do visokog nivoa šećera, te je raž dobra i za osobe koje pate od dijabetesa i kardiovaskularnih oboljenja.
