-
HELJDA ZRNO – OLJUŠTENO (SIROVO)
32 рсдOljušteno zrno heljde koje je hidro termički obrađeno. Kuvanje traje kraće, a zrno zadržava oblik i hranjiva svojstva, pa se preporučuje za pravljenje salata i variva. Ako je tostirana, heljda se često koristi kao kaša i tada ona postaje jedna od retkih alkalnih žitarica. Tostirana haljda je tamna, crvenkasto-smeđe boje.
-
TIKVICE – ZUCCHINI (cukini)
90 рсдZucchini tikvice su blagotvorne za probavni sistem. Preporučuju se kod gastroenteritisa, dispepsije, nesanice. Redukuju holesterol. Fitonutrienti imaju antikancerogena svojstva, jer sprečavaju mutaciju ćelija. Preporučuje se kod benigne hipertrofije prostate, sračnog i moždanog udara, te kod visokog pritiska. Sastojci: Belančevine, ugljeni hidrati, masti, celuloza, šećer; vitamini: C, B2, B5, B9, B6, K; minerali: gvožđe, magnezijum, fosfor, kalijum, cink, mangan, selen.
-
ORGANSKE TIKVICE – ZUCCHINI
50 рсдOrganske tikvice Zucchini su blagotvorne za probavni sistem. Preporučuju se kod gastroenteritisa, dispepsije, nesanice. Redukuju holesterol. Fitonutrienti imaju antikancerogena svojstva, jer sprečavaju mutaciju ćelija. Preporučuje se kod benigne hipertrofije prostate, sračnog i moždanog udara, te kod visokog pritiska. Sastojci: Belančevine, ugljeni hidrati, masti, celuloza, šećer; vitamini: C, B2, B5, B9, B6, K; minerali: gvožđe, magnezijum, fosfor, kalijum, cink, mangan, selen.
-
SOK OD ĐUMBIRA I NARANDŽE – PRIRODA (0,5L)
200 рсдUkoliko još niste isprobajte kombinaciju slatkog i paprenog. Đumbir kao sastavni deo tradicionalne kineske medicine predstavlja „yang“, ili vruću hranu. Tokom dugih plovidbi, kineski mornari su grickali đumbir da bi se izborili sa različitim bolestima uključujući trovanje ostrigama, tako se može objasniti zašto je đumbir zastupljen u mnogim kineskim jelima dan danas. S druge strane pomorandža, neverovatna voćka puna vitamina C, upotpunjuje ukus ovog pića. Cvetovi pomorandže, smatraju se simbolom ljubavi, a sama pomorandža, hranom Bogova. Često im se pridaje naziv „zlatne jabuke“ koje je Herkules krao. Zato se moramo složiti da je ovo piće savršen „vruć“ sok, pogotovo interesantan tokom hlaednih zimskih meseci.
-
NAMAZ – NATURELA SA ROGAČEM I MEDOM (170g GRANUM)
265 рсдNaturela sa rogačem i medom predstavlja interesantan spoj slatkog i zdravog za sve sladokusce. Rogač sadrži 1/3 kalorija u odnosu na čokoladu, pa je ovaj namaz interesanta zamena za slatkiše ukoliko se borite sa viškom kilograma. Još jedan plus za rogač je što je skoro bez masnoća i što ne sadrži alergene. S druge strane med, izvor slatkoće ovog namaza, a značajan za zdravlje. Interesantno je kako je med, evoluirao i postao lako dostupan, a da mu reklamiranje gotovo i nije više potrebno, dok je sam početak bio mnogo teži. Prodavci meda su pravili tzv. „brade od pčela“ kako bi privukli pažnju svojim mušterijama. Stavljali su Maticu na podbradak kako bi se roj pčela skupljalo oko nje po licu. Jedna pčela proizvede prosečnio 1/12 kafene kašike meda tokom svog života. Pa, kada se sve sumira, vidi se koliko je truda potrebno da bi se ova teglica, puna neodoljivog ukusa, našala na našim trpezama.
-
KOKOSOVO BRAŠNO
30 рсдNamirnica koja nam se uvek pojavljuje na meniju, sigurno jeste kokos. Njegova široka namena je prosto fascinirajuća. Pravite zdrave poslastice sa kokosovim brašnom. Uživajte u njegovom ukusu i mirisu, a telo nagradite magnezijumom, kalijumom i bakrom.
-
INTEGRALNA TESTENINA – REZANAC (200g)
70 рсдIntegralne žitarice predstavljaju spoj semena i ploda i prava su riznica materija neophodnih za dobro zdravlje, kao i dug zdrav život. Nakon što je zamenio integralno brašno sa belim, moderni čovek je napravio samo jednu u nizu grešaka u stvaranju podloge za razvoj mnogih bolesti. lako je belo brašno pogodnije za pripremu finog peciva i kolača, moramo biti svesni toga da ono sadrži samo skrob, a da je siromašno hranljivim sastojcima kojih u izobilju ima u celom zrnu žita.
-
MUSLI BAR – BRUSNICA
123 рсдMusli bar – brusnica, sa organskim ekstra devičanskim kokosovim uljem! Prirodna štangla od kombinacije susama, brusnice, suvog grožđa, kornfleksa, malteksa, ekspandiranog ječma sa cimetom, ekspandiranog čokoladiranog pirinča i ekspandiranog belog pirinča. Sočna, blagog ukusa, sa pikantnom notom i mirisom cimeta i čokolade, izvrsna poslastica. Pošto je bez dodatog šećera, i dijabetičari mogu da ga koriste pod nadzorom lekara.
-
ĐUMBIR – KANDIRANI
132 рсдĐumbir telu daje energiju, a pozitivno deluje i kod probavnih smetnji, zatvora, loše cirkulacije… Ublažava simptome arteroskleroze, artritisa, mučnine, hemoroida, grčeva, glavobolja, alergija i pospešuje rad srca. Koristi se i za ublažavanje menstrualnih grčeva i reguliše menstruaciju. Napomena: Kandirano voće je zaslađeno šećernim sirupom i nije preporučljivo za ishranu dijabetičara.
-
URME (200g)
80 рсдUrme su bogate vitaminima, mineralima i biljnim vlaknima. Ovi ukusni plodovi sadrže biljna ulja, kalcijum, sumpor, gvođže, kalijum, mangan, bakar i magnezijum. Neki eksperti tvrde da jedna urma dnevno može značajno da doprinese u izbalansiranoj i zdravoj ishrani.
-
PAPRIKA – ŠILJA (crvena)
110 рсдPaprike smanjuju rizik od kardiovaskularnih oboljenja, a zbog vitamina B6 i folne kiseline preporučuje za prevenciju ateroskleroze i srčanih oboljenja koja su nastala kao posledica dijabetesa. Paprike štite oči od razvoja katarakte, verovatno zbog sadržaja vitamina C i beta-karotina. Crvena paprika sadrži fitonutrijente lutein i zeaksantin, koji štite oči. Zbog visokog sadražaja vitamina paprike jačaju imunitet.
-
BRESKVE – FINE & SOČNE
200 рсдBreskve suzbijaju napade gladi tokom dana, što dovodi do lakšeg procesa mršavljenja. Zbog toga ako želite da izgubite koji kilogram, uvrstite breskve u ishranu. Breskva sadrži prirodne šećere. Sastojci: Kriptoksantin, flavonoidi; vitamini: C, alfa-karoten, A; minerali: kalijum, gvožđe, cink, fosfor, magnezijum, bakar, kalcijum.
-
KRUPNE TREŠNJE – Premium kvalitet!
170 рсдTrešnje svakako spadaju među omiljenije voće koje s nestrpljenjem čekamo da nam u proleće zamiriše. Pored toga što su veoma ukusne pune su lekovitih svojstava, a jedina mana im je što im sezona poprilično kratko traje.
-
ORGANSKI PAŠTRNAK (paškanat)
120 рсдPo prehrambenim i lekovitim svojstvima paškanat ili paštrnak (Pastinaca sativa) spada u red najvrednijih povrtarskih kultura. Iako zvuči neverovatno, u mnogim našim krajevima za paškanat – ne znaju! A trebalo bi, s obzirom na to da je dobar diuretik i da deluje na bubrege poboljšavajući njihov rad. Takođe, reguliše krvni pritisak i ojačava zidove krvnih sudova, jača srce i reguliše njegov nepravilan rad, a potpomaže i bržem oslobađanju od celulita.
-
CRNI LUK – ORGANSKI
120 рсдPreporučuje se kod gripa, prehlada, kancera želudca, upale pluća, zatvora, šećerne bolesti, glavobolja, polenske groznice, ateroskleroze, krvnih ugrušaka, dizenterije, hroničnog bronhitisa, infekcija, reumatoidnog artritisa, dijaree, astme, povišenog holesterola, visokog krvnog pritiska, menstrualnih grčeva, upala, ghita, arterioskleroze.
-
MUSLI – SPORT (0.5kg)
135 рсдMože se pripremati sa hladnim ili toplim mlekom, jogurtom, voćnim sokom, sojinim mlekom…i koristiti nakon što pahuljice omekšaju. Sastav: Žitne (ovsene, ječmene, ražane i pšenične) pahuljice, suvo grožđe, korn fleks, ekspandirani ječam i pšenica, suncokret.
-
KEKS – ČOKO SA STEVIJOM
104 рсдZa sve vas koji se još uvek niste upoznali sa steviom, interesantan je podatak, da je to u pitanju biljka koja je 300 puta slađa od šećera, a koja apsolutno ne sadrži šećer. Idealno se uklopila u kolačić sa čokoladom, čineći ga neodoljivim na ukus. Ukoliko volite da eksperimentišete sa ukusima, ovaj slatkiš će postati neizostavan u vašem danu.
-
ČAJ OD KAMILICE
175 рсдČaj od kamilice se koristi kod stomačnih problema, problema sa probavom i uopšte kod problema sa organima za varenje. Kamilica je i antiseptik, pa se koristi za dezinfekciju rana, pomaže brže zarastanje rana i čireva. Takođe se može koristiti i za oralnu higijenu, kod usnih čireva, neprijatnog zadaha i upale desni. Čaj od kamilice je dobar i za smirenje, u slučajevima nervoze, anksioznosti i nesanice – deluje pozitivno na nervni sistem.
-
LEBLEBIJA (NAUT SUŠENI)
37 рсдLeblebije su bogate kako rastvorljivim. tako i nerastvorljivim vlaknima. Dok rastvorljiva vlakna pomažu da žuč bude pod kontrolom, nerastvorljiva vlakna pospešuju varenje i pomažu kod mršavljenja. Takođe čine da se osećate sito duže vreme. Ona je takođe dobar izvor proteina bez dodatka kalorija i nezasićenih masti. Leblebije sadrže i fitohemikalije koje deluju kao antioksidansi što smanjuje rizik od raka dojke, ublažavaju valunge u menopauzi i takođe sprečavaju nastanak osteoporoze. Bogate su i folnom kiselinom koja pored magnezijuma ima blagotvorno dejstvo na oči, rad srca i cirkulaciju krvi.
-
SOJINE LJUSPICE
28 рсдSoja je isprva važila za osnovu vegetarijanske ishrane, a u poslednjih nekoliko godina postala je nezamenljiv sastojak na trpezi većine ljudi. Od kada su naučnici potvrdili da snižava holesterol i štiti od srčanih oboljenja, prodaja ove namirnice znatno je porasla. Mnogi su počeli da koriste tofu, sojine odreske i ljuspice umesto mesa.
-
PŠENICA BELIJA
16 рсдCelo zrno pšenice je bogat izvor vitamina i minerala. Sadrži vitamine B kompleksa, beta karotin, vitamin E, kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor i gvožđe. Pšenica sadrži veću količinu proteina od svih ostalih žitarica. Masti se nalaze u klici a mineralni sastojci u omotaču zrna, tako da najveće zdravstvene vrednosti ima konzumiranje celog zrna. Redovna upotreba kuvane pšenice deluje preventivno u sprečavanju opstipacije, hemoroida, kao i raka debelog creva.
-
MATIČNI SOK OD DIVLJE BRUSNICE – ARTFOOD (0.5L)
1.050 рсд100% Hladno ceđeni matični voćni sok Divlje Brusnice. Proizveden direktnim ceđenjem voćnih bobica Lingonberry. Pasterizovano. Bez dodatka vode, šećera, konzervansa, boja ili aroma. Način upotrebe: 0.3-0.5 dl svakodnevno.
-
KUS KUS (0.5kg) – DIVELLA
200 рсдVrlo često kuskus se smatra žitaricom. Do ove zabune dolazi jer kuskus izgledom podseća na proso ili izlomljena zrna drugih žitarica. Zapravo, kuskus bi se mogao smatrati vrstom paste. Može biti sitan, srednje veličine i krupan.
-
ORGANSKI BROKOLI – SMRZNUTI
200 рсдOrganski brokoli je povrće koje zbog izuzetnih lekovitih i nutricionističkih svojstava preporučuju kako stručnjaci za ishranu tako i fitoterapeuti i lekari zvanične medicine. Ova tamnozelena biljka pripada istoj porodici kao kupus, kelj i karfiol, ali se hranljivim sastavom izdvaja od svojih “rođaka”. Sastojci: Biljna vlakna, ugljeni hidrati, šećer, izolati brokolija, trimetilglicin, kvercentin, glutation, indoli, lutein, inhibitori proteaze, flavonoidi, hlorofil, vitamini: A, C, B2, B 5, B6, B1, folna kiselina; minerali: kalcijum, gvožđe, hrom, cink, kalijum, fosfor, selen, bakar.


































