-
ČAJ OD ZOVE (CVET)
212 рсдZova ili bazga izuzetno je lekovita jer reguliše stolicu i pročišćava krv. Osim toga, ova biljka poboljšava apetit. Cvetovi zove bogati su eteričnim uljima u kojem ima flavonoida, glikozida, hlorogenske kiseline, tanina i pektina, dok plod sadrži glikozide, tanine, malo eteričnog ulja, šećer, voćne kiseline i vitamin C. Svi delovi biljke bogati su gvožđem, natrijumom i kalijumom.
-
ČAJ OD NEVENA (CVET)
154 рсдLekovito dejstvo koje ima čaj od nevena je gotovo neverovatno, pa ne čudi podatak da je neven biljka koja se najčešće koristi u narodnoj medicini za lečenje mnogih unutrašnjih ili spoljašnjih oboljenja. Čaj od nevena leči gljivice, ali i različite probleme digestivnog trakta, te se koristi kao jedno od boljih prirodnih sredstava za zarastanje rana i lečenje različitih kožnih oboljenja.
-
ČAJ OD KANTARIONA (CVET)
58 рсдPoslednjih godina kantarion postaje sve popularniji kao sredstvo za ublažavanje i lečenje depresije jer postoje brojna naučna istraživanja koja potvrđuju njegovo lekovito dejstvo. Osim u lečenju depresije, kantarion je pokazao sjajne rezultate u ublažavanju simptoma gastritisa, čira na želucu, bolesti bubrega, jetre, slezine i bešike, povišenog krvnog pritiska i srčanih oboljenja, opekotina, hemoroida…
-
ČAJ OD VALERIJANE
42 рсдValerijana – biljka za smirenje. Ovo je jedna od najstarijih i jos uvek najpopularnijih biljaka koje se upotrebljavaju za lecenje mnogih nervnih oboljenja i poremecaja. I dan danas se većina ljudi okreće upravo njoj kada ima problema sa stresom, nesanicom, anksioznošću. Osim toga što izvanredno smiruje i opušta živce, valerijana ima i drugih lekovitih moći: ublažava migrenu, opušta grčeve u mišićima i želucu, deluje kao analgetik pa pomaže kod menstrualnih bolova, ublažava simptome astme, snižava krvni pritisak.
-
ČAJ OD BELE IMELE
62 рсдČaj Bela Imela poboljšava metabolizam i deluje na žlezde s unutrašnjim lučenjem. Normalizuje protok krvi i ojačava rad srca. Ima i diuetičko delovanje. Čisti krv. Dobra je za sve kardiovaskularne bolesti, hormonalne poremećaje, u novije vreme je koriste i u borbi protiv raka. Skida naslage sa krvnih sudova, pročišćuje ih, sprečava arteriosklerozu. Pospešuje rad čitavog limfnog sistema, kažu da upornim uzimanjem povoljno deluje i na dijabetes.
-
ČAJ OD BELOG SLEZA (KOREN)
222 рсдBeli slez se koristi za umirenje kašlja, za oblaganje sluznica (gastritis, čir na želucu) i smanjenje iritacija. Primenjuje se kod bronhitisa, zapaljenja respiratornih organa, upale mokraćne bešike i kamena u mokraćnim putevima. Spolja se primenjuje za ispiranje nosa, naročito kod beba.
-
ČAJ OČAJNICA (MACINA TRAVA)
57 рсдMacina trava (marrubium vulgare), ili očajnica, najpoznatija je biljka za poboljšanje plodnosti, posebno kod žena. Ova biljka se koristi i za lečenje tuberkuloze, kašlja i svih problema sa disanjem. Ipak, njena svojstva najviše se vide na zdravlju žena, pošto stabilizuje funkcionisanje ženskih polnih organa.
-
ČAJ OD JAGORČEVINE (CVET I LIST)
90 рсдIzuzetno dobar za plućne bolesti, nesanicu i lupanje srca, a koristi se i kod bronhitisa, nazeba, migrene i reumatizma. Ne preporučuje se trudnicama i dojiljama zbog saponina, koji može da uzrokuje neželjene posledice. U lekovite svrhe koristi se koren i cvetovi, zbog sadržaja eteričnih ulja i saponina.
-
ČAJ PLUĆNJAK
122 рсдKao što i sam naziv ove biljke kaže – plućnjak se koristi za lečenje tegoba pluća i drugih respiratornih tegoba. Plućnjak ima sledeća lekovita dejstva: adstrigentno, antiseptično, antibakterijsko, antiinflamatorno, detoksikujuće, diuretično, hemolitično, laksativno, sekretorno i mucilaginozno. Biljka plućnjak sadrži sledeće dragocene sastojke: alantoin, flavonoide (kvercetin i kempferol), tanine, sluzi, saponine, vitamin C, silicijumovu kiselinu, alkaloide i određene minerale (kalcijum, gvožđe) i eterično ulje.
-
VIRAK ČAJ
125 рсдVirak čaj ili čaj od vrkute, predstavlja pravog čuvara ženskog reproduktivnog zdravlja. Upravo zbog toga, u engleskom jeziku, biljka virak se naziva “lady’s mantle”, što u prevodu znači “ženski ogrtač”. Izuzetno je lekovita biljka i pomaže kod upala, neplodnosti, krvarenja… Sadrži flavonoide, organske kiseline, tanine, fitosterine, salicilnu kiselinu, eterično ulje i pravo bogatstvo vitamina C.
-
CIMET – MLEVENI
94 рсдOvaj moćan začin može podići vaše zdravlje na viši nivo. Cimet ima antimikrobna svojstva koja pomažu u prevenciji mnogih zdravstvenih problema. Pokušajte da uvrstite cimet u ishranu i u svakodnevnu negu kako biste uživali u njegovim divnim blagodetima.
-
SUNCOKRET – PEČENI
27 рсдSuncokret sadrži sve esencijalne aminokiseline u znatnoj količini, kao sto su linoleinska masna kiselina – omega 6, za koje je poznato da snižavaju nivo holesterola u krvi, i oleinska kiselina. Suncokretove semenke sadrže veću količinu vitamina E (50 mg/100gr),veoma su dobar izvor i raznih minerala, Ca, P, Mg, Na, K i Fe, kao i vitamina B kompleksa i vitamina A.
-
ARONIJA – SUŠENA
90 рсдKada je reč o lekovitim svojstvima, njih je teško sve nabrojati: podstiče cirkulaciju, pročišćava krv, ublažava migrene, utiče na rad želuca i creva, popravlja imunit, sprečava razvoj virusnih i bakterijskih infekcija, reguliše rad štitne žlezde i oboljenja u vezi sa žuči. Aronija je bobičasto voće koje najviše podseća na borovnicu i veoma je korisna kod preventive od malignih oboljenja, a efikasno pročišćava organizam od štetnih materija i teških metala.
-
GOJI (GODŽI) BOBICE – SUŠENE
220 рсдSUPERHRANA u pravom smislu te reči! Goji bobice imaju visok nivo vitamina C i gvožđa (11 mg na 100 g), 18 aminokiselina, 6 esencijalnih vitamina, 21 mineral (gvožđe, cink, selen, kalcijum, kalijum…), alfa-kinoleinsku kiselinu, linolnu kiselinu i druge nezasićene masne kiseline, beta-sitosterol, beta-karoten, zeaksantin, lutein, likopen, kriptoksantin, ksantofil, mnoštvo fenolnih pigmenata koji su dobri antioksidansi.
-
ČILI U PRAHU
79 рсдČili paprika je nezaobilazan začin u azijskoj, južnoameričkoj, kineskoj, meksičkoj i jednim delom italijanskoj kuhinji. Paprika se upotrebljava sirova i kuvana, ali najčešće sušena i usitnjena u prah. Upotrebljava se kao začin za jela od povrća, pikantne umake, namaze te kao dodatak kravljem siru i varivima od paprika i pasulja, a važan je sastojak čuvenog meksičkog jela Chili con carne. Sastavni je deo svih ljutih pikantnih umaka, poput karija, tabaska i meksičkih salsi. Kapsaicin, sastojak koji se nalazi u čili papričicama daje ne samo ljutinu, nego i posebna lekovita svojstva zbog kojih ih možemo svrstati među najzdravije namirnice sveta.
-
LOVOROV LIST
67 рсдLovorov list nije samo začin koji se često koristi u kulinarstvu, već je i odličan prirodni lek za mnoge tegobe – pa i protiv kašlja! Lovorov list kao lek protiv kašlja daje odlične rezultate, a obično se upotrebljava u obliku sirupa ili čaja. Lovorov list se preporučuje za lečenje kašlja jer podstiče izbacivanje sluzi i sekreta iz pluća i disajnih puteva – te umiruje i uklanja kašalj. Umiruje nadraženu sluznicu disajnih puteva i olakšava iskašljavanje. Može se koristiti kod suvog i nadražajnog kašlja, ali i kod zrelog kašlja gde je neophodno iskašljavanje.
-
CIMET – ŠTAPIĆ
47 рсдCimet ima antimikrobna svojstva koja pomažu u prevenciji mnogih zdravstvenih problema. Ovaj moćan začin može podići vaše zdravlje na viši nivo. Pokušajte da uvrstite cimet u ishranu i u svakodnevnu negu kako biste uživali u njegovim divnim blagodetima.
-
PALENTA – KUKURUZNI GRIZ
9 рсдPosle mnogo godina proučavanja ovih namirnica, palenta se smatra izuzetno korisnom hranom koja deluje na zdravlje čitavog organizma i podstiče mršavljenje. S obzirom da se neke osobe žale da im palenta izaziva kiselinu, tj. gorušicu, veoma je važno da kukuruzno brašno bude sitno mleveno i da se palenta kuva 10 do 15 minuta na tihoj vatri.
-
KARANFILIĆ – MLEVENI
320 рсдGlavni sastojak karanfilića, eterično ulje s eugenolom, daje ovom začinu karakterističan ukus i miris. Sadrži i tanine, smolu, sluz i veliki procenat flavonoida koji imaju snažno antioksidativno,protivupalno i antikoagulantno dejstvo. Zahvaljujući ovim lekovitim sastojcima, karanfilic kao lek se koristi u kineskoj i ajurvedskoj medicini preko 2.000 godina.
-
ĐUMBIR U PRAHU
86 рсдĐumbir telu daje energiju, a pozitivno deluje i kod probavnih smetnji, zatvora, loše cirkulacije… Ublažava simptome arteroskleroze, artritisa, mučnine, hemoroida, grčeva, glavobolja, alergija i pospešuje rad srca. Koristi se i za ublažavanje menstrualnih grčeva i reguliše menstruaciju. I to nije sve…
-
KARI U PRAHU
39 рсдKari se u Indiji koristi već hiljadama godina, a ovaj začin je i jedan od najmoćnijih prirodnih lekova. Ovaj začin kao lek deluje na mnoge tegobe, uključujući prevenciju rаkа, zаštita od bolesti srcа, smаnjuje simptome Alchаjmerove bolesti, ublаžava bol i upаlu, povećаva zdrаvlje kostiju, štiti imunološki sistem od bаkterijskih infekcijа i povećаvа sposobnost jetre dа ukloni toksine iz telа.
-
KURKUMA
46 рсдNajčešće se kurkuma kao lek preporučuje kod različitih tipova infekcija, prehlada, ali i bronhitisa i astme. Uz to, poznato je da kurkuma ima izuzetna antibakterijska, antivirusna, antioksidativna i protivupalna svojstva. Takođe, smatra se i odličnim antikancerogenim sredstvom. Pomaže i kod mršavljenja.
-
ORIGANO – ZAČIN
62 рсдOva ukusna biljka sadrži brojne minerale kao što su bakar, niacin i beta-karoten, kao i druge hranjive sastojke. Ovaj snažan antioksidans pomaže u sprečavanju oštećenja ćelija uzrokovanih slobodnim radikalima, čime se smanjuje rizik od raka, srčanih bolesti, ateroskleroze i preranog starenja.
-
KAPI OD VALERIJANE (30ml)
270 рсдSmanjuje uznemirenost, razdražljivost, uspostavlja normalan ritam sna, otklanja strah i deluje kod poremećaja koncentracije i „nervoze srca“. Valerijanu je potrebno koristiti duže jer postepeno razvija lekovite efekte. Sastav: 30 ml alkoholno-vodenog ekstrakta rizoma sa korenjem valerijane 1:4 (Valerianae rhizoma cum radicibus). Tinctura valerianae.
