Himalajska so:

• reguliše nivo vode i kiselost(pH) u organizmu i sprečava dehidrataciju
• predstavlja bogat izvor neophodnih nutrijenata za organizam
• prirodni je antihistaminik
• čisti pluća, podstiče zdravu disajnu funkciju
• ublažava zapaljenje sinusa
• regiliše proces varenja hrane
• jača libido
• pomaže apsorpciji hrane u crevima
• reguliše nivo šećera u krvi
• reguliše rad srca i krvni pritisak
• čuva zdravlje krvnih sudova, vrši detoksikaciju i čišćenje krvi
• štiti bubrege i žučnu kesu
• podstiče opuštanje i zdraviji san
• sprečava grčenje mišića i jača kosti
• pomlađuje organizam

Himalajska so sastav – najznačajniji elementi koji ulaze u sastav ove soli, a neophodni su za ćelijski metabolizam su: natrijum, kalcijum, magnezijum, gvožđe i dr. Svetlo roze boja himalajske soli potiče od bakra, joda i gvožđa.