PASULJ – BOB
26/04/2016PASULJ – ŠOLET
26/04/2016
PASULJ – SUMPORAŠ
350 рсд
Pasulj je jedna od najpopularnijih superhrana na svetu i to s dobrim razlogom. Pun je snažne kombinacije proteina, vlakana, vitamina i minerala koji pomažu ljudima da ostanu zdravi, ili da se bore protiv postojećih bolesti.
LEKOVITOST:
Različite vrste pasulja sadrže različite nivoe hranjivih materija, ali generalno, pasulj je izuzetno bogat vlaknima, samo jedna šoljica kuvanog pasulja zadovolji našu dnevnu potrebu. (U zavisnosti od vrste, na 100 g Graha dolazi 5-8,6 grama vlakana.) Obojene vrste pasulja su posebno bogate antioksidansima. Pasulj je takođe bogat i izoflavona, spojevima koji su slični strukturi estrogena koji proizvodi organizam. Kada se antioksidansi kombinuju sa izoflavonima, oni čine moćan spoj koji sprečava nekoliko vrsta tumora, smanjuje rizik od srčanih bolesti, poboljšava kosti i zdravlje prostate, a takođe je poznato i da olakšavaju simptome menopauze. Pored gore navedenih, pasulj sadrži proteine, složene ugljene hidrate, važne vitamine i minerale, kao što su folna kiselina, mangan, kalijum, gvožđe, fosfor, bakar i magnezijum. Proteini u pasulju pomažu mišićima u našem telu, a složeni ugljeni hidrati pružaju stalni izvor energije.
izvor: dijetaplus
Povezani proizvodi
-
KAJSIJE
245 рсдVitalni stogodišnjaci iz pakistanske doline Hunza dobar su primer učinka prirodne medicine. Tajna njihove dugovečnosti krije se u jednoj voćki – kajsiji. Zdravstvene koristi ove voćke zaista su impresivne!
-
MALINE
120 рсдVeruje se da je malina tolika stara da su je jeli i pećinski ljudi! Visoko efikasno antivirusno dejstvo. Antoksidasna, detoksicirajuća i laksativna svojstva. Blagotvorna za jetru, bubrege, oči, probavni sistem, uterus, krv. Preporučuje se kod: kancera, impotencije, dizenterije, kao čistač slobodnih radikala, preterane sluzi, bolesti srca, reumatoidnog artritisa, gihta, menstrualnih grčeva, ekcema, slabog varenja, povraćanja, dijaree, kožnih bolesti.
-
AVOKADO
710 рсдU poslednje vreme, avokado je naročito popularan među stručnjacima, jer slovi za tzv. “super hranu”, zato što su brojne studije pokazale izuzetno povoljan uticaj ovog voća na zdravlje čoveka.
