
ORGANSKO ČIA SEME – GRANUM (300g)
05/05/2016
HUMUS – NATURAL 50g
05/05/2016HUMUS – NATURAL 180g
290 рсд
Kremasti specijalitet Bliskog istoka koji je doživeo izuzetnu ekspanziju i popularnost poslednjih godina, preporučuje se kao veoma raznovrstan i ukusan namaz sa brojnim zdravstvenim dobrobitima. Hummus natural je namaz od leblebija, susamove paste, limunovog soka, belog luka. Hummus se može konzumirati kao namaz i servirati kao prilog uz ribu i meso.
LEKOVITOST:
- Humus podiže nivo gvožđa – Leblebije, koje su osnovni sastojak humusa, odličan su izvor gvožđa. Pored toga, sadrže i vitamin C koji potpomaže apsorpciju gvožđa u organizmu. Zbog toga se humus često preporučuje osobama koje su anemične.
- Humus smanjuje rizik od stvaranja krvnih ugrušaka – Leblebije spadaju u porodicu mahunarki, koja je izuzetno bogata vitaminom K. On igra bitnu ulogu u koagulaciji, odnosno zgrušavanju krvi, sprečavajući nastanak krvnih ugrušaka.
- Humus reguliše nivo šećera u krvi – Humus je bogat izvor složenih ugljenohidrata koji se polako razlažu i sprečavaju nagli porast šećera u krvi. Umesto toga, proteini pružaju energiju organizmu, što čini humus odličnom hranom u posebnim režimima ishrane.
- Humus smanjuje rizik od razvoja kancera – Samo jedna šolja humusa sadrži 36 procenata preporučene dnevne doze folata, pa se njegovo konzumiranje povezuje sa smanjenim rizikom od razvoja kancera i srčanih bolesti.
- Humus snižava nivo holesterola – Redovno konzumiranje leblebija smanjuje nivo holesterola u krvi, posebno kada se unose na dnevnoj bazi umesto proizvoda od žitarica kao što su peciva i cerealija.
- Humus potpomaže gubitak suvišnih kilograma – Visok sadržaj vlakana u leblebijama omogućava da se zasitimo od relativno male porcije, čime se smanjuje rizik od gojaznosti i povećanog šećera u krvi.

Humus Gust Natural
izvor: dnevno
U sastav humus natural-a ulaze: leblebije 55,3%, voda 22,6%, susamova pasta 14%, biljno ulje 4,9%, začini i ekstrakti začina 1,5%, kuhinjska so, limunska kiselina, regulator kiselosti (natrijum bikarbonat), konzervansi (natrijum benzoat i kalijum sorbat).
Humus sadrži visoku koncentraciju gvožđa i vitamina C, proteina i dijetetskih vlakana, kao i znatne količine folata i vitamina B6. Leblebije, sastojak koji je zastupljen u najvećem procentu, su dobar izvor proteina, sadrže mnogo biljnih vlakana, zatim imaju nizak glikemijski indeks. Takođe, sadrže veoma važne minerale magnezijum i gvođže, kao i veliki broj vitamina B1, B2, B5 i C.
Opis ovog proizvoda je pisan isključivo u informativne svrhe i ne treba da se koristi kao zamena za stručne medicinske savete. Poseta vašem doktoru je najbezbedniji način za dijagnostikovanje i lečenje bilo kog zdravstvenog stanja.
Povezani proizvodi
-
AVOKADO
710 рсдU poslednje vreme, avokado je naročito popularan među stručnjacima, jer slovi za tzv. “super hranu”, zato što su brojne studije pokazale izuzetno povoljan uticaj ovog voća na zdravlje čoveka.
-
LIMETA
600 рсдIzuzetno je bogata C vitaminom i u prošlosti se koristila u sprečavanju bolesti pod nazivom skorbut. Dobra je za podizanje imuniteta, protiv prehlada i infekcija. Limeta se koristi u aromaterapiji. Korisna je za mršavljenje, sagoreva masnoću, a dobra je za šećeraše i protiv holesterola.Ovaj citrusni dragulj sadrži kalcijum i folnu kiselinu, dve hranljive materije izuzetno važne za dame u post-menopauzi, ali i žene koje su još uvek u plodnom periodu.
-
DINJA – SVEŽA & RASHLAĐENA
85 рсдDinja sadrži veliku količinu vode, a relativno malo kalorija, tako da je pogodna za dijetalnu ishranu, kao diuretik i za čišćenje organizma. Blagotvorna za kožu i krvožilni sistem. Preporučuje se kod visokog krvnog pritiska, za psihičko smirenje, ublažavanje bolova kod uboda i opekotina, kod obolenja žuči, mokraćnih kanala i probavnih smetnji.














