LANENO ULJE (250ml) – LUČAR

LEKOVITOST:

• Prevencija raka – Studije su pokazale da konzumiranje lana pruža prevenciju nastanka raka dojke, raka prostate i raka debelog creva. Lan sadrži lignane, koji štite od vrsta raka osetljive na hormone. Lignani takođe blokiraju enzime koji učestvuju u metabolizmu hormona i inhibiraju rast tumorskih ćelija.
• Snižava nivo holesterola – Zahvaljujući visokom nivou omega-3 masnih kiselina, laneno ulje snižava nivo lošeg holesterola i održava nivo dobrog holesterola. Ali treba imati na umu da samo laneno ulje nije dovoljno za redukciju holesterola. Treba kombinovati konzumiranje lanenog ulja sa pravilnom ishranom i vežbanjem da bi srce i telo bili zdravi.
• Ublažava upale – Studije su pokazale da redovan unos lanenog ulja smanjuje upalu tankog creva. Laneno ulje ima laksativna svojstva i ima visok sadržaj biljne sluzi.
• Artritis – Kao i ostala zdrava ulja, laneno ulje takođe ublažava bolove i upale u zglobovima kolena izazvane artritisom. Ono sadrži alfa-linoleinsku kiselinu koju organizam pretvara u omega-3 masne kiseline, koje blagotvorno deluju na artritis. Ublažava bol i ukočenost i povećava pokretljivost.
• Zdravlje creva – Zahvaljujući njegovim antiinflamatornim svojstvima, laneno ulje se može koristiti za lečenje upalnih bolesti debelog creva, kao što je Kronova bolest i kolitis. Kronovu bolest izaziva nedostatak omega-3 masnih kiselina, tako da se redovnim konzumiranjem lanenog ulja ova bolest može izlečiti.
• Zdravlje debelog creva – Studije su pokazale da omega-3 masne kiseline sprečavaju replikaciju kancerogenih ćelija, posebno kod raka debelog creva. Tako da alfa-linoleinska kiselina u lanenom ulju ima prave blagodeti u lečenju bolesti debelog creva, između ostalih i raka debelog creva.
• Prevencija kardiovaskularnih bolesti – Alfa-linoleinska kiselina štiti srce, sprečava pojavu kardiovaskularnih bolesti i pomaže u pravilnom funkcionisanju kardiovaskularnog sistema. Redovno konzumiranje lanenog ulja smanjuje rizik od srčanog udara. Snižava krvni pritisak, održava nivo ukupnog holesterola, unapređuje zdravlje krvnih sudova i reguliše srčani ritam.
• Laneno ulje za mršavljenje – Kao i ostali orašasti plodovi i semenke, lan je takođe bogat zdravim mastima. Jedna kašika lanenog ulja sadrži 3 grama dobrih masti. Laneno ulje smanjuje apetit i drži vas sitima tokom dana. Pomaže u izgradnji mišićne mase, što onda rezultira većom potrošnjom kalorija. Visok sadržaj vlakana poboljšava varenje i tako pospešuje mršavljenje.
• Sprečava sindrom suvih očiju – Neki ljudi pate od sindroma suvih očiju, u kome u spoljašnjim delovima oka dolazi do smanjenja lubrikacije. Ovo izaziva bol i pečenje u oku. Osobe koje pate od ovog sindroma moraju konzumirati lan kako bi smanjili simptome koji prate ovu bolest.
• Laneno ulje za zdravu kosu – Laneno ulje je bogato masnim kiselinama, vitaminima i mineralima koji čine vašu kosu zdravom. Redovno nanošenje lanenog ulja ubrzava rast kose i sprečava dodatno opadanje kose slično poput kokosovog ulja. Eliminiše perut i sprečava ljuspanje kože glave. Laneno ulje takođe održava vlažnost kose i čini je sjajnom i zdravom. Prepustite se vrućoj masaži uljem ili dodajte 2 kašičice lanenog ulja u regenerator koji koristite.

Laneno ulje 250ml – Lučar

Način upotrebe:

• Koristi se isključivo nezagrejano, zbog izuzetne termo nestabilnosti omega 3 masne kiseline
• Preporučena dnevna doza unosa je 1-2 kašikice
• Može se koristiti kao salatno ulje
• Dodaje se jutarnjim šejkovima
• Preporučljivo je uzimati ga uz obroke bogate proteinima radi lakše apsorpcije
• Zbog prirodne nestabilnosti lanenog ulja, nakon prvog otvaranja najbolje je čuvati ga u frižideru

SAVET:

• Pre nego što počnete redovno da koristite laneno ulje, posavetujte se sa lekarom. Ovo se naročito odnosi na decu.

izvor: kokosovoulje, zdravahranaolea 

Opis ovog proizvoda (laneno ulje) je pisan isključivo u informativne svrhe i ne treba da se koristi kao zamena za stručne medicinske savete. Poseta vašem doktoru je najbezbedniji način za dijagnostikovanje i lečenje bilo kog zdravstvenog stanja.