KUPUS (MLADI)
100 рсдBilo da je kuvan, svež, ribanac ili „pakovanje“ za sarmu, kupus se često nalazi na trpezi, a obiluje i hranljivim i lekovitim sastojcima. Bogat je celulozom, koja poboljšava probavu, deluje povoljno na zacelivanje rana, preventivno pomaže kod prehlade i kašlja.
BANANE
190 рсдOsim toga što su nerealno ukusne, da li znate da su banane prirodni anti-depresiv, da su odlične za povećanje energije, pomažu u procesu mršavljenja i izuzetno povoljno utiču na koncentraciju & memoriju?
PARADAJZ – Premium
170 рсдOsim toga sto se lepo uklapa kao dekoracija i salata uz skoro sva kuvana jela, paradajz je veoma korisna biljka koju treba uvrstiti u ishranu i ako je potrebno kao prirodni lek za mnoge bolesti i tegobe. Paradajz je bogat vitaminima (C, B, K) i mineralnim solima (kalijuma, natrijuma, magnezijuma, kalcijuma, gvozđa) i svakako spada u zdravu hranu.
ZELENA SALATA
70 рсдBlagotvorno deluje na održavanje ravnoteže vode u organizmu, bubrege, srce, i funkcionisanje elektrolita u telu. Deluje umirujuće, analgetički, sedativno. Doprinosi boljem snu. Diuretična i spazmolitičko delovanje. Sastojci: Niska kalorrična vrednost. Vitamini: provitamin A, C, B1, B2 i B6; minerali: kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor, natrijum, gvože i bakarb
ORGANSKI KARFIOL
250 рсдKarfiol možemo jesti na različite načine, a osim što je veoma ukusan, on je poznat po svom lekovitom sadržaju i dosta se koristi u medicinske svrhe. Ovo dekorativno i zdravo povrće ima izuzetno prijatan ukus i visoku hranljivu vrednost. Dokazano je da ovo povrće, osim što je hranljivo, može da detoksikuje naš sistem i ojača imunitet, a vrlo je efikasno u prevenciji raka i smanjivanju rasta tumorskih ćelija.
Kruška Abata Fetel – SLATKA & SOČNA
295 рсдMekane, slatke i sočne kruške – idealna su jesenja namirnica koja je odličnan izvor vitamina i minerala važnih za dobro stanje celokupnog organizma. Sočnu i slatku krušku (Pyrus communis) Homer je u „Odiseji” nazvao darom bogova, dok je na trpezi Luja XIV smatrana luksuznim voćem!
ORGANSKI KUPUS
100 рсдBilo da je kuvan, svež, ribanac ili „pakovanje“ za sarmu, kupus se često nalazi na trpezi, a obiluje i hranljivim i lekovitim sastojcima. Bogat je celulozom, koja poboljšava probavu, deluje povoljno na zacelivanje rana, preventivno pomaže kod prehlade i kašlja.
SVEŽE ŠLJIVE
140 рсдNutricionisti tvrde da se na vrhu liste od 24 vrste voća, sa najjačim antioksidansnim delovanjem, nalazi baš šljiva, a zahvaljujući vitaminu C smanjuju rizik od srčanih bolesti i pomažu asorpciju gvožđa.
LETNJE KRUŠKE
160 рсдMekane, slatke i sočne kruške – idealna su jesenja namirnica koja je odličnan izvor vitamina i minerala važnih za dobro stanje celokupnog organizma. Sočnu i slatku krušku (Pyrus communis) Homer je u „Odiseji” nazvao darom bogova, dok je na trpezi Luja XIV smatrana luksuznim voćem!
BROKOLI
170 рсдBrokoli je povrće koje zbog izuzetnih lekovitih i nutricionističkih svojstava preporučuju kako stručnjaci za ishranu tako i fitoterapeuti i lekari zvanične medicine. Ova tamnozelena biljka pripada istoj porodici kao kupus, kelj i karfiol, ali se hranljivim sastavom izdvaja od svojih “rođaka”. Sastojci: Biljna vlakna, ugljeni hidrati, šećer, izolati brokolija, trimetilglicin, kvercentin, glutation, indoli, lutein, inhibitori proteaze, flavonoidi, hlorofil, vitamini: A, C, B2, B 5, B6, B1, folna kiselina; minerali: kalcijum, gvožđe, hrom, cink, kalijum, fosfor, selen, bakar.
SVEŽ KARFIOL
140 рсдKarfiol možemo jesti na različite načine, a osim što je veoma ukusan, on je poznat po svom lekovitom sadržaju i dosta se koristi u medicinske svrhe. Ovo dekorativno i zdravo povrće ima izuzetno prijatan ukus i visoku hranljivu vrednost. Dokazano je da ovo povrće, osim što je hranljivo, može da detoksikuje naš sistem i ojača imunitet, a vrlo je efikasno u prevenciji raka i smanjivanju rasta tumorskih ćelija.
DINJA – SVEŽA & RASHLAĐENA
85 рсдDinja sadrži veliku količinu vode, a relativno malo kalorija, tako da je pogodna za dijetalnu ishranu, kao diuretik i za čišćenje organizma. Blagotvorna za kožu i krvožilni sistem. Preporučuje se kod visokog krvnog pritiska, za psihičko smirenje, ublažavanje bolova kod uboda i opekotina, kod obolenja žuči, mokraćnih kanala i probavnih smetnji.
